Guide til bedre søvn for børn
Det er vigtigt, at børn får nok søvn, så de kan være opmærksomme og klar til at lære i løbet af dagen. Desværre er der mange børn, der ikke får nok søvn. Det kan skyldes en række faktorer, f.eks. sengetidskampe, travle skemaer og mareridt. Søvnbehov til børn varierer meget hos den enkelte, men herunder finder…